Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 105,65g | Prot: 145,60g | Carbh: 183,23g.
Desayuno: Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Картошка Вареная, Редис, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Апельсин. Cena: Красный Октябрь Конфеты Шоколадные Маска, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, ITLV Маслины без Косточки, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Vici Крабовые Палочки Классические, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Помидоры. más...
|
Perdiendo 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|