Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 64,80g | Carbh: 131,09g.
Desayuno: Milbona Maasdam, Envia Lait Entier. Almuerzo: Помидоры. Cena: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Queues de Crevettes Cuites et Décortiquées, Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes, Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Jacquot Truffes Fantaisie, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Sondey Galettes de Riz Bio, Orangina Orangina. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|