Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 91,56g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Usplabs БЦА Modern BCAA, Arnold Series Креатин Iron Cre3. Almuerzo: Песочное Печенье, Isopure Zero Carb Tropical Протеин, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Милка Молочный Шоколад, Шарлиз Печенье "Кокосанка". más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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