Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 92,68g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), 🥬Салат с курицей, помидором и кукурузой🍅🌽, Картошка запечённая 🥔🧄, Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Простоквашино Сметана 15%, Банан, Запеканка белковая 🥧☕️, Курица со стручковой фасолью в сливках 🐥, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yspeshniza
|