Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 36,18g | Carbh: 82,23g.
Desayuno: Ekici Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Erik, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kabak Çorbası, Arı Mini Grissini 5 Tohumlu. Pasa Bocas / Otros: Fırında Kabak, Heinz Burger Sauce, Eti Form Domates Zeytin Kekik, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 28 minutos, Descansando - 6 horas y 32 minutos, Durmiendo - 17 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cabuk30olmadan
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