Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 104,68g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Льняные Семена, Ruslab Тыквенный Протеин, Особая Коллекция Простокваша 4% Мечниковская, Магнит Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Рубленый Чеснок, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом, Огурец (с Кожурой), Снежный Городок Мороженое Старбакс. Cena: Красная Цена Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Огурцы Малосольные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Снежный Городок Мороженое Старбакс. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|