Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 65,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 131,03g | Carbh: 279,77g.
Desayuno: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Клубника, Лента Хлопья 6 Злаков , Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Первым Делом Творог 1,8%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|