Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 34,45g | Carbh: 63,41g.
Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Хлеб с Семечками, Борщ с Курицей. Cena: Салат Оливье, Лук, Морковь, Томатная Паста, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolpakovajulia9
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