Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 68,27g | Prot: 48,98g | Carbh: 205,33g.
Desayuno: Ceviz, Beyaz Peynir, Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Muz, Tatlı Kiraz, Kayısı, Armut, Kabak Çekirdeği, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Fındık, Kuru Üzüm, Beyaz Leblebi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Experiencedd
|