Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 71,84g | Carbh: 151,40g.
Desayuno: Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Farmi Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, President Творог Мягкий 5%, Дыня, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Морковь. Almuerzo: Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе, Шпинат, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Баклажан Баклажан, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Роллы Филадельфия, Хатимаки Гункан с Креветкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|