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hoffentlich bleit sie Jetzt etwas länger und nicht nur einmal
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 159,90g | Carbh: 143,46g.
Desayuno: Dr. Oetker High Protein Müsli Schoko & Nuss, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Cena: Dr. Oetker Pizza Pasta, Havita Caesar Salat. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Milch 1,5%, ESN Collagen Peptides Orange, ESN Designer Whey Cinnamon Star, ESN Crank Pump Pro. más...
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838 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Cross Training - 10 minutos, egym Zirkel 2 runden - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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