Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 58,31g | Prot: 66,59g | Carbh: 124,17g.
Desayuno: Rioba Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 10%, Малина, Украинский Творог 0,5%, Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Жимолость, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Одеський Лаваш. Cena: Водный Мир Икра Мойвы, Хумус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Одеський Лаваш. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tgladusheva
|