Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 75,84g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Энержи Драйн Эффект, Блины с Творогом. Almuerzo: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Три Правила Домашний Компот, Помидоры. Cena: Аджика, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Кофе (из Молотых Зерен), Дыня. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Шоколадный Бисквит. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|