Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 36,25g | Prot: 31,17g | Carbh: 107,35g.
Desayuno: Блины, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петровский Батон Нарезной, Яичница. Almuerzo: 6 Соток Огурцы Маринованные, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1359 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.aliferenko
|