Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 37,08g | Prot: 19,63g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Red Bull Energy Drink (Can), Cadbury Dairy Milk Biscuit, Banana. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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