Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 48,06g | Carbh: 67,37g.
Desayuno: Becel Vital, Aldi Gourmet Rohschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Grandessa Himbeermarmelade. Almuerzo: Maggi Schinken-Hack Röllchen, Gutskrone Gabelspaghetti Gekocht. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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