Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 83,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2897 kcal
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Grasa: 130,43g | Prot: 193,96g | Carbh: 228,38g.
Desayuno: Chicken Breast Meat , Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Lamb Loin Chop, Clover Sliced Cheddar Cheese, Albany Superior White Bread. Almuerzo: Chicken Breast Meat , Spur Steak Ranches Cheddamelt Burger. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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