Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 78,46g | Carbh: 135,10g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Вареное Яйцо, Простоквашино Безлактозное Молоко, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Almuerzo: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Рис Отварной. Cena: Yami Yami Суп Дал Индийский , Yami Yami Ролл Филадельфия . Pasa Bocas / Otros: Yami Yami Пицца с Уткой и Сыром Горгонзола . más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 10 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania_tania_
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