Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 73,6 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3220 kcal
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Grasa: 107,79g | Prot: 99,55g | Carbh: 336,17g.
Desayuno: Thin Crust Cheese Pizza, Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Vodka. Almuerzo: Dry Grated Parmesan Cheese, Wonder Texas Toast, Ground Beef, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Mushrooms , Great Value Bowtie Noodles Pasta, Bell Peppers, Sweet Onions . Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Wonder Texas Toast, Ground Beef, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Mushrooms , Great Value Bowtie Noodles Pasta, Bell Peppers, Sweet Onions . Pasa Bocas / Otros: Nestle Crunch Candy Bar. más...
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4117 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 16 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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