Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 78,31g | Prot: 72,68g | Carbh: 149,31g.
Desayuno: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Магнит Банан, Чай, Babyfox Шоколад Молочный, Велком Бекон Сырокопчёный, Окское Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Фуджи Онигири Тунец, Hochland Фетакса, Помидоры, Фуджи Онигири Нежный, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Cena: Стархиткофе Курица в Сливочном Соусе, Babyfox Шоколад Молочный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голубика, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Пп Запеканка, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, RIOBA Шоколад Темный. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 29 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kitttsuneee
|