Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 100,10g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Delicato Кокосовое Масло, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Сметанин Сливки 10%, Роллтон Спагетти, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Cena: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Эндакси Мука Рисовая, Пятерочка Лук Репчатый, из Вологды Сметана 15%, Вологжанка Кефир 1%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenalena7
|