Diario de [Johnny Bravo], 15 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
1988 kcal Grasa: 56,63g | Prot: 118,80g | Carbh: 257,13g.   Desayuno: Романовский Сыр Фермерский, Ролл с Огурцом, Yami Yami Маки с Лососем, Обычные Блины. Almuerzo: Экокультура Томаты Черри, Мистраль Рис Индика, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Йогурт Домашний, Рост Томаты Черри Медовые, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Pasa Bocas / Otros: Много Лосося Темпура с Лососем. más...
3004 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de [Johnny Bravo]


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.