Diario de curlycherylann, 03 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2015:
1424 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 120,88g | Carbh: 137,40g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Domino Sugar Sugar, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Quaker White Cheddar Popcorn Cake, Carl Buddig Deli Cuts Oven-Roasted Turkey Breast & White Turkey, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Publix Red Bell Pepper, Food Lion Lower Sugar Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Spectrum Organic Ground Premium Flaxseed, Celery . Cena: Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Bolthouse Farms Creamy Basil Greek Yogurt Dressing, Naked Nutrition Pea Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Sugar Cookies, Candied Ginger. más...
2096 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Descansando - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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