Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 88,66g | Prot: 90,52g | Carbh: 300,04g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Aldi Paprika, Oatly Aufstrich Natur, Champignons Frisch, Zucchini, REWE Zwiebel, Flammkuchen. Cena: Hafer-Buchweizen-Brot, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Cornichons, Mandelmus Weiß, Aufstrich Natur, Alnatura Kokos Natur Vegan, Mandeln Blanchiert Gehobelt, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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