Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 91,41g | Prot: 108,45g | Carbh: 120,29g.
Desayuno: Увелка Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Соус Карри, Куриное Филе с Овощами. Cena: Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Сыр Тильзитер, Вольчек Хлеб с Семечками, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Go On Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|