Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 55,74g | Prot: 56,59g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Elmalı Kurabiye, Aro Light Süt. Almuerzo: Susamlı Simit, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Latte Kahve. Pasa Bocas / Otros: Zeytinyağlı Biber Dolması. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fundaarcak
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