Diario de Ksutohka, 15 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
715 kcal Grasa: 27,41g | Prot: 64,14g | Carbh: 54,32g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Останкино Дымовица из Лопатки, Елизавета Хлебцы Вафельные, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. más...
121 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksutohka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.