Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 85,44g | Carbh: 275,58g.
Desayuno: Doppelherz Magnesium 400, Kaffee, Gekochtes Ei, GutBio Hafer-Drink, Vollkorntoast, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Landliebe Erdbeer Konfitüre. Almuerzo: REWE Apfelmus, Birkel Kunter Bunte Nudeln, Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Satori Thai Curry Hähnchen . Pasa Bocas / Otros: Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge, Bofrost Puddingschnecken, Kaffee, REWE Bio Hafermilch, Kaufland Mairübchen, Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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