Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 113,27g | Carbh: 62,78g.
Desayuno: Просто Кешью Жареный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Глобус Лосось Мурманский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Cena: Глобус Лосось Мурманский, Berger Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bulka_net
|