Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 31,27g | Carbh: 107,50g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Moe’S Crab Dip, President's Choice Country Style Pork Pate with Garlic, Breton Multigrain Crackers, Moe’S Arctic Vegetable Soup. Cena: Moe’S Arctic Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas , Pineapple . más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Step aerobics - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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