Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 39,25g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной. Almuerzo: Protein Rex Lamington, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной. Cena: Кофе, Уже Готово Суп-Пюре Сырный с Креветками, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotstik
|