Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 76,37g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Вареное Яйцо, Биг Бон Вок Острая Говядина в Соусе по-Китайски. Almuerzo: Абрикосы, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Коньяк, Картошка Тушеная, Акашево Печень Куриная, Виктория Окунь Запеченый. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avaria696
|