Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 47,34g | Prot: 97,96g | Carbh: 143,06g.
Desayuno: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто. Almuerzo: Реж Хлеб Кекс Шоколадный Брауни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная, Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Каперсы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Перекресток Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asliils_A
|