Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3193 kcal
|
Grasa: 120,40g | Prot: 95,19g | Carbh: 425,46g.
Desayuno: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Sen Soy Соевый Соус Classic Premium. Almuerzo: M&M's Криспи. Cena: Шаурма, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Фишка Гренки Говядина по-Японски, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Леовит Фруктовый Батончик, Дикси Яблоки Гренни Смит. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Окей Горячий Шоколад, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana_ Phoenix
|