Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 69,80g | Prot: 95,50g | Carbh: 140,29g.
Desayuno: Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сити Фуд Рыба Масляная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырники. Almuerzo: Булгур, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Яичница, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Магнит Банан, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|