Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 63,46g | Prot: 64,13g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mettwurst. Almuerzo: Roter Tafelwein, Kroketten, Rinderbraten. Pasa Bocas / Otros: Haferkekse, Espresso, Martini Rosso. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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