|
Я оч рада отвесу. До беременности я больше весила, правда качество тела было намного лучше. А теперь обвисшее пузо в растяжках и титьки до колен😀 а говорят, что роды оздоравливают женщину. Я как собака сутулая стала
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 60,57g | Carbh: 81,90g.
Desayuno: Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе с Молоком. Almuerzo: Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Булгур (Вареный), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая . Cena: Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Теос 2%, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|