Diario de Edizcang, 14 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023

72 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:

718 kcal

Grasa: 30,11g | Prot: 49,58g | Carbh: 61,76g. Desayuno: Muz, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Namet Hindi Füme, Mevsim Salata, Zeytin, Dost Ayran, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...