Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 169,91g | Carbh: 347,80g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Suco de Acerola, Piraquê Macarrao Parafuso , Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Piraquê Macarrao Parafuso, Suco de Acerola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Fit Food Banana Desidratada . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdautoAmorim
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