Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 81,12g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Mexerica, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Almuerzo: Abobrinha, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Boa Mão Crepioca de Frango , Abacaxi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beattrizzz
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