Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 72 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 100,68g | Carbh: 133,40g.
Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Kit Kat, Korin Mel Orgânico , Hemmer Mostarda Amarela, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Queijo Fresco, Tomates, Alface, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Canela, Café, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Tomates, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral e Zero. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Re Rufato
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