Diario de fitnesszhirobas, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
3608 kcal Grasa: 194,99g | Prot: 190,14g | Carbh: 263,25g.   Desayuno: Хэлси Фуд Омлет с Сыром, Капуста, Любятово Подушечки Шоколадные, Голден Яблоко, Село Зеленое Молоко 3,6%. Almuerzo: Бананы, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Barilla Макароны, Говядина. Cena: Бургер Кинг Двойной Воппер с Сыром, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Barilla Макароны, Помидоры, Говядина. más...
3479 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 14 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitnesszhirobas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.