Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 95,35g | Carbh: 26,15g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Говядина Постная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Персики, Дыня. más...
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Perdiendo 12,3 kg a la Semana
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