Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 66,21g | Prot: 117,84g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Пестречинка Хлеб по Купечески, Ряба Майонез Провансаль, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Яйцо. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Борщ у мамы. Cena: Запеканка кабачок. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Пестречинка Хлеб по Купечески. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilmurka20
|