Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 70,66g | Prot: 162,00g | Carbh: 204,24g.
Desayuno: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Молком Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Магнит Батон, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Очаковский Квас, Бековский Зефир. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeavenlySound
|