Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3853 kcal
|
Grasa: 109,46g | Prot: 194,78g | Carbh: 517,10g.
Desayuno: Hipp Reisbrei, Ener Bio Getreidebrei Grieß, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, DM Bio Dinkel Flakes, Harry Dinkel Toastbrötchen, Aldi Gewürzbraten, K-Classic Kochhinterschinken, Eatlean Spreadable Cheese. Cena: Olivenöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Aioli, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Edeka Pommes, Corny Haferkraft Zero Kakao. Pasa Bocas / Otros: Ja! Nougat Bits, Ja! Nougat Bits, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chris ZZ
|