Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3528 kcal
|
Grasa: 164,52g | Prot: 143,32g | Carbh: 307,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Kaffee, Kohlrabi, Chili mit Pute, Uncle Ben's Natur-Reis. Cena: Five Guys Bacon Cheeseburger, Milka Soft Moo, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Leitungswasser, Leitungswasser, Meßmer Rooibos Karamell. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IckebinsDrea
|