Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 19,36g | Prot: 121,14g | Carbh: 79,93g.
Desayuno: Hacendado Pan Integral sin Corteza, Hacendado Pan Integral sin Corteza, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Filete de Ternera, Filete de Ternera, Cebolla Morada, Hacendado Tomate Pera, Tomates, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomate Kumato, Cebolla Morada, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pierdocomoquiero
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