Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 56,32g | Carbh: 120,58g.
Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный, Viola Плавленный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Самокат Кефир Обезжиренный. Cena: Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный , Помидоры, Viola Плавленный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Самокат Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Американо, Волконский Треска с Овощами. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotstik
|