Diario de A-M 123, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 75,2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
854 kcal Grasa: 17,19g | Prot: 76,00g | Carbh: 104,87g.   Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almuerzo: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Gemischter Salat, Ei, Crusti Croc Salzbrezeln, Zucchini. Cena: Lidl Hähnchenaufschnitt . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A-M 123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.